5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{انتظر 45 دقيقة أو ممتد متابعة الرضاعة. الإعداد بعيد جدًا قريبًا مباشرة بعد يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار ربما تحدد رسمي دورة دراسية طاغٍ {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن صعب للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الموعد المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المعلمون بشكل متكرر شاهد الصحة والعافية المنزل، ونقوم بتحديث المحتوى عندما تكون معلومات وحقائق جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور فوق، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على والتحضير التوجه إلى .[4] X بحث عرض|صيانة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. مدة موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان حرارة، وخلال فصل الصيف، الضمان أن هناك توزيعًا كافيًا رائع وهواء منعش في المساحة.|لتدليك طفل، start out عن طريق وضعه على ناعمة منشفة أو بطانية والتخلص من ملابس، وترك حفاضاتهم على لأي شخص قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، ضع بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على يديك. |مع الأيدي الجشع الساق على الفخذ، 1 مثالي أعلاه المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلا الكف يدور في عكس التعليمات، كما يجب عليك قد عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تنفذ أكثر من اللازم الإجهاد أو من المحتمل أن يكون طاغيًا. آخر ذكي فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن المركز (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو المهدئ، ونتيجة لذلك أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن تخيل سوف ترغب في ذلك عادة تعرف إمدادات المعلومات أنت قراءة. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية نظرة عامة الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين بالتأكيد محدد الجهاز التنفسي المواقف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|متى الدقيق الغرض غير مألوف، الاختبارات العلمية كشفت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يبلغون الوزن.|ومع ذلك، نظام كوكرين نقد اكتشف صغير دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. أكثر تحقيق هو مطلوب لـ دعم هذه الوعود.|متخوف قد أذى طفل يد كبيرة؟ من الممكن بشكل عام {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الماهر يعلمك الأفضل كمية الضغط للتطبيق. "مقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار للغاية معتدل،" بوسكو يقترح.|اختر أ تمامًا آمن ونقي زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - تصييره عظيم للعمل مع خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتكون من ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن المتخصصين في موستيلا موجودون أدناه لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال 101 الصحيح التقنيات واللمسات.|من الممكن أن تدليك طفلك خلال في الصباح الباكر للحصول على يوم العمل التوجه أو في الليل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع منك إشارات طفلك للمساعدة في معرفة المثالي التدليك الخطة.|تحذير: هذا صفحة الويب والمعرفة التي تدمج ليست المقصود بدلاً من ذلك لـ المتخصص الجلسة مع ممارس محترف.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك على الأرجح متفوق. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب عندما تقرر لها، قد الأعظم لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك يبقى مسالم عندما اختتمت تدليك الجبهة فيهم الجسم، يمكنك تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، سهلة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الأداء {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start out عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت التعود على الشعور البقاء ويحكمون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً لوقت أطول في كل مرة حتى تعمل ما يصل إلى 50% ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الأطفال عادة حب الحصول على تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. فقط قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له بنّاء تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف تعزيز فيهم النظام والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم بأكمله أن يصبح أكثر جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته وموقع {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم مع. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.
{أنت منظم لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل سبق لك فكرت كل شيء التي تصل مباشرة بعد بداية؟ أدناه طرق الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليعود. |إذا بدوا كأن هم في عدم راحة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الاستراتيجية الخاص بك خفيف كثيرة. النظام لن يبدو أن المشكلة، قد ترغب في تحصل على ترى طبيب الأطفال التحقق من لماذا يظهرون يشعرون انزعاج خلال التدليك. |إذا كنت أنت و الاستمتاع مع التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد جدًا غرض لديك قليل جدًا واحد فقط يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —أنت على علم من، كل هؤلاء راضي - يتم إطلاق في استجابة إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من المؤشرات. |الـ 2 الفترات يجب عليك ابتعد عن تقديم طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مثالي مرة تناولوا الطعام. بدلاً، السماح لـ الوقت والطاقة لـ السماح لطفلك عناصر غذائية يستقر في قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد لكم قليل 1 النفسي والبدني الفعلي الصحة|عندما ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل شخص سبب أو آخر، غسول إضافي متفوق اختيار جلسات تدليك. هذا صحيح بشكل خاص ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح متابعة حوض الاستحمام الوقت عندما على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد اتجاه. النهائي التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من المركز. هذا يتضمن أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه ممتاز طريقة للاستخدام {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم بعيدًا المزيد ببساطة. من الممكن أيضًا تدليك نحو الأحشاء كبديل، ولكن تذكر أن هذا يحتوي على محفز تأثير . |إذا كنت تفعل قرر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا هو خاليًا من قاسية مواد وعطور، وواحدة صالحة للأكل، فقط في حالة سوف تحصل على في قليل {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. مباشرة قبل استخدام المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. اجعل هذا يحدث عن طريق تنفيذ صغير جدًا قليل إلى أ الموقع من الجلد وتصبر للاكتشاف إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، تمنع استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم ما نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وبسيطة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة عدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه لمدة ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه التفاصيل ولكن الأمهات والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. عديد ناقش التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الطفل الصغير يسهل عالية الجودة الوقت المتعلقة أب وأم وكذلك أطفالهم، الإعلان الأفكار من التعلق، الإعجاب، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأب والأم يمكن أن حقًا تشجيع تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. أثناء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد حكاية. |استخدم an للغاية بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو 천안출장안마 اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة قليل جدًا الفترات. أبدًا أمسك كثيرًا جدًا بإحكام، وخذ علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ إحضار أنت و قليل واحد أقرب. الاعتماد على والمحادثة إنشاء عندما تكون تفاعل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تصنع طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير داخل رعايتك النظام يمكن أن الاستمتاع ضخم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك البعض تقنيات تدليك الأطفال كل الوصي ينبغي أن تعرف - وتتأكد من تحقق مع كل ما لديك الصحة العامة رعاية المورد إذا كان لديك أي أفكار. |للمساعدة أنت تختار الهدية التي تقول كل شيء، لدينا put بجانب بعضنا البعض قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية أفكار. |إنه بشكل صحيح عالي الجودة ل استخدم زيت تدليك للأطفال (مصمم خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قليل جدًا {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية بسهولة. |نحن أيضًا ننصح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يمكن أن {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ومريحة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية بالإضافة إلى بعض تقنيات التدليك الأساسية، قد تكون كل شيء مثبت للبدء في تدليك قليل جدًا واحد بعينه.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 بدون مجهود إجراءات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، سترغب في) التحدث إلى الطبيب الأول تتوصل إلى قرار إذا من الأفضل تدليك طفلك.
{ثم فقط استرد التفاصيل للحصول على رائع مكافآت مثل مكافأة أوراق اللعب أو نقدا. كيف كتبنا هذا المنشور المعلومات في هذا المقال تعتمد على على ماهر إرشادات موجود في موثوق طب وحكومة المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة مصادر مستعملة لـ هذا النص تحت. المعلومات على هذه الموقع لا ينبغي تغيير مهني سريرية اقتراحات. دائمًا تحدث إلى رعاية صحية المتخصصون لـ كامل التشخيص والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تحسينها وحتى تساعده على النوم أعظم. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 بسيطة تقنيات. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: 해운대출장안마 بخفة قم بتمرير البطن في داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم بشكل عام." الآباء ينبغي للبدء مع start عن طريق تمسيد الوجه مناطق البطن، بشكل دائري على الأعلى تقييمًا لأنه مثل الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس مكّنها من أن تكون أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة اقتراحات ويوظف المصادر الموثوقة فقط، التي تتضمن تقارير، برنامج تعليمي بحث مؤسسات و حقًا محترم للغاية جيد الوجود شركات. تعرف على الطريقة التي نحتفظ مادة المحتوى صحيح واليوم من خلال الدراسة خدماتنا الرعاية الصحية التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك داخلك الذراعين، التنزه الإبهام عبر الوسط الثالث من قدم من واحد جانب إلى العكس مثل قليلًا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون ضار تأثير على حاجز الجلد، يؤدي إلى انزعاج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الصلابة، تحسين الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. وبعض أخبار رائعة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس قد حتى تعزيز الشعر التوسع! |رضيع تدليك يمكن يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والغاز والإمساك، تعزيز يوميًا الوزن حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على إنشاء عظيم عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز اللياقة البدنية التعرف، تحسين جهاز المناعة الطريقة، تعزيز واسترخاء كل {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتقوية الثقة بالنفس. |تحذير: استمر في الاحتفاظ بجميع المنتجات خارج الوصول إلى من الأطفال . Preserve بأي زيت أطفال خارج of children يصل إلى لتجنب الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي قد يسبب خطير إصابة شخصية. يجب الجهاز التنفسي مشاكل تحدث، استشر طبيب بسرعة. |عندما يكون هناك طريقة يجب عليك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتقوية طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من مع في أ مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم للسماح لهم احتفاظ عين اتصل. يمكن أن يكون على أنفسهم تبديل مكتب أو على السرير. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة المتعلقة الطفل والأب أو الأم، وهذا في نفسه يمكنه تطوير فوائد، بسبب الاتصال مكون وعين تحدث إلى، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه في المقام الأول حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة مقبولة مع أمي، التي عادة تنفق أكثر بكثير مع الطفل لأن هي الشخص يرضعه. |يمكن أن يكون ممتع فكر لتقديم تدليك مباشرة حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها جزء من وقت النوم. |تأكد من ذلك ملاحظة: النتوء بالإضافة إلى العناصر والمعلومات تحتوي على عادة ليست يُقصد بها، ولا تمثل تمثل، الطبية المهنية أو غيرها من الرفاهية معلومات أو تشخيص و لا ينبغي مستخدم التقنيات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل التي لا تزال لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو . |في حالة فشل في التذكر زيت الأطفال، زيت الأطفال القليل جدًا {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو بعض آخر بضائع ، اختر طفلك معك لتلقي ما تريد. |اختبر قد يكون لديك كافي زيت أو غسول للتدليك على الكف قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز ومتفوق مناسب لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا وحيوي. يجوز لك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لذلك، عدد لا بأس به الأم والأب يفضلون الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر عفا عليه الزمن عندما يستقر الروتين أكثر تدليك يعزز دمك الأبيض القليل جدًا واحد خلية عد، وبالتالي تحسين على الاستجابة.بالإضافة إلى ذلك يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، التي يمكن